گروه صنعتی مینو


  • بایدها و نبایدهای شنای کودکان

    تعداد بازدید : 1503



  • کاربر فعال
    تعداد پست : 629
               
    سپاس شده  : 231

    مجله سیب سبز: شنا یکی از بهترین ورزش‌هایی است که می‌توانید به کودک‌تان یاد بدهید. گرمای تابستان را فقط آب تنی و شنا قابل تحمل می کند. ضمن آن که در میان آموزش های مختلف تابستانی به کودکان ورزش شنا جایگاه ویژه ای دارد.

    بایدها و نبایدهای شنای کودکان

    این ورزش جدای از این که همزمان باعث تقویت اندام ها و عضلات می شود به رشد استخوان بندی کودک نیز کمک می کند. این ویژگی را باید به امکان تنفس بهتر کودکان اضافه کرد زیرا شنا باعث افزایش حجم ریه ها می شود.
    در کنار تمام این موارد، الگوی خواب شبانه کودکانی که شنا می کنند نیز بسیار منظم می شود و بالاخره این که نخستین چیزی که می توانید بعد از مدتی شنا در کودک خود مشاهده کنید، اعتماد به نفس و احساس استقلالی است که در کودک رشد پیدا می کند. در کنار تمام این موارد نکات مهمی در مورد شنای کودکان و سلامت استخرهای مخصوص آن ها وجود دارد که دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان آن ها را توضیح می دهد.
    بایدها و نبایدهای شنای کودکان
    مواظب چشم کوچولو ها باشید!
    از آن جا که استخر مورد استفاده عموم قرار می گیرد، برای پیشگیری از رشد قارچ ها، عفونت ها و میکروب ها در آب، این مکان باید کاملا ضدعفونی شود.
    به همین دلیل از ماده ضدعفونی کننده کلر در استخرها استفاده می شود، ضمن آن که هفته ای ۲ بار آب استخر تعویض می شود. کلر استخر در افراد عادی مشکلی ایجاد نمی کند، ولی در برخی کودکان یا بزرگسالان که زمینه حساسیت دارند ممکن است عفونت و قرمزی چشم را به دنبال داشته باشد.
    باکتری های موجود در آب می توانند قرنیه را ملتهب کرده و چشم کودک را قرمز و متورم کنند. در این شرایط کودک حتما باید به چشم پزشک مراجعه کرده و تا درمان کامل از استخر استفاده نکند.
    در برخی دیگر از کودکان نیز ممکن است در بازگشت از استخر سرفه های حساسیتی، خارش گلو و درصورت داشتن آسم شروع علائم آن بعد از استفاده از استخر به وجود آید. بنابراین به کودکانی که چنین مشکلاتی دارند توصیه می شود با احتیاط از استخرها استفاده کنند.
    چه کنیم تا قارچ نگیرد؟
    قارچ های استخر به دلیل نشستن کنار استخر به وجود می آید. اگر فردی مبتلا به قارچ باشد و در کنار استخر نشسته باشد، فرد دیگری که از آن مکان استفاده می کند، می تواند مبتلا شود. باید به کودکان یاد داد قبل و بعد از استخر دوش بگیرند و حتما از لوازم شخصی مانند کلاه و حوله استفاده کنند تا دچار مشکل نشوند.
    چه سنی مناسب آموزش شناست؟
    سوال اصلی پدر و مادرها در مورد ورزش شنا، سن دقیق آموزش آن به کودک است. سن مناسب برای آموزش شنا در کودکان را معمولا ۴ سالگی می دانند. دلیل آن نیز ضریب هوشی کودک و اندام های اوست.
    او در این سن آمادگی ذهنی و جسمی لازم را برای آموزش دارد. در واقع وضعیت حرکتی کودک به گونه ای است که استعداد آموزش شنا را پیدا می کند.
    بهتر است کودک قبل از ۴ سالگی به همراه پدر و مادر فرصت آشنایی با آب را پیدا کند و به زور و اجبار وارد آب نشود چون در مواجهه با آب خطراتی مانند غرق شدن متوجه کودکان است و به همین دلیل والدین باید مراقبت لازم را در این مورد انجام دهند و ایمنی کافی را برای کودک هنگام شنا فراهم کنند.

     

    ویرایش شده توسط لیلا در تاریخ ۱۲/۴/۱۳۹۶   ۰۹:۰۳
  • شماره صفحه
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.

گروه مینو در شبکه های اجتماعی

تماس با ما

    آدرس : تهران - کیلومتر ۱۰ جاده مخصوص کرج - ساختمان مینو

    ۰۲۱۴۸۸۳۰

    info@minoogroup.com

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه صنعتی مینو می باشد © | طراحی وب سایت : شرکت بازارسازان