گروه صنعتی مینو


  • یک تکنیک شیرین روانشناسی

    تعداد بازدید : 952



  • کاربر فعال
    تعداد پست : 303
               
    سپاس شده  : 114

    یک پیشنهاد ساده و کارآمد برای افزایش احساس خوشحالی6
    روانشناس شان آکر:
    "هر روز، سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.سه اتفاق حتی کوچک. این کار را برای 21 روز ادامه دهید. 3 اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند."
    این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود

     یک تکنیک شیرین روانشناسی

    ویرایش شده توسط آرام در تاریخ ۱۰/۴/۱۳۹۶   ۱۰:۳۸
  • شماره صفحه
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.

گروه مینو در شبکه های اجتماعی

تماس با ما

    آدرس : تهران - کیلومتر ۱۰ جاده مخصوص کرج - ساختمان مینو

    ۰۲۱۴۸۸۳۰

    info@minoogroup.com

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه صنعتی مینو می باشد © | طراحی وب سایت : شرکت بازارسازان