گروه صنعتی مینو


  • املت مراکشی

    تعداد بازدید : 2493



  • کاربر فعال
    تعداد پست : 425
               
    سپاس شده  : 159

    اگه می خوایین تنوع غذایی به بشقاب غذای کودکتون بدین از املت های متنوع ایرانی و بین المللی استفاده کنین....اینجوری می تونین بشقاب رنگی با تنوع سبزیجات و استفاده از تعداد زیادی مواد غذایی و ویتامین ها داشته باشین                                 .19   19

    مواد لازم:54

    تخم مرغ چهار عدد

    املت مراکشی

    گوجه گيلاسي دوازده تا پانزده عدد نصف شده

    سير ريز خرد شده دو عدد
    پياز ريز خرد شده يك عدد متوسط

    گشنيز ساطوري شده سه ق غذاخوري
    پودر زيره سياه يك ق چايخوري
    پودر زنجبيل نصف ق چايخوري
    نمك
    فلفل سبز تند رنده شده نصف يك عدد(هسته هاشو جدا كنيد)يا نصف ق چايخوري پودر چيلي

    طرز تهيه:29

    پياز و سير رو در كمي روغن زيتون تفت بديد تا نرم بشن و بوي سير رو حس كنيد.
    ادويه ها ،گشنيز و گوجه رو اضافه كنيد تا گوجه كمي سرخ و نرم بشه
    بعد تخم مرغها رو روشون بريزيد،تخم مرغ رو هم نزنيد
    در تابه رو بزاريد تا بپزه،در آخر كمي نمك روي تخم مرغها بپاشيد.

    ویرایش شده توسط زیبا در تاریخ ۷/۳/۱۳۹۶   ۰۹:۰۱
  • کاربر فعال
    تعداد پست : 509
               
    سپاس شده  : 55
    خام نمیشن تخم مرغها؟ 😐
  • کاربر فعال
    تعداد پست : 425
               
    سپاس شده  : 159
  • کاربر فعال
    تعداد پست : 425
               
    سپاس شده  : 159
  • کاربر جدید
    تعداد پست : 3
               
    سپاس شده  : 0
    گوجه گیلاسی رو از کجا گیر بیاریم؟
  • شماره صفحه
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.

گروه مینو در شبکه های اجتماعی

تماس با ما

    آدرس : تهران - کیلومتر ۱۰ جاده مخصوص کرج - ساختمان مینو

    ۰۲۱۴۸۸۳۰

    info@minoogroup.com

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه صنعتی مینو می باشد © | طراحی وب سایت : شرکت بازارسازان